[...] sie mocno źrenice, tętno odrazu 125-135, serce bije jak szalone, ciśnienie w spoczynku 160-170/82 (raz było 191/80+)Morda robi sie odrazu bordowa. I takie tu moje pytanie, pierwszy raz mi sie to dzieje i tylko na tym cyklu, czy to możliwe żeby organizm róznie przyjmował niektóre estry i dlatego tak to źle odczówam? Ogólnie jak zrobie shoota to [...]
malczi,spokojnie możesz bić ilium,na mnie tren,bold,prop,winko i enan działały książkowo...dziwią mnie wypowiedzi tych,którzy tego nawet w ręce nie trzymali a mówią że syf...pierwszy raz miałem z tym styczność w 2000roku,na butli była naklejka i kapsle były metalowe,czerwone weszły w 2008roku,w tym roku też napisy zaczeli wypalać na szkle ...cały [...]
1. poczytałam o seriach łączonych (na dobicie mięśni), czyli: A1-A2.. przerwa ..A1-A2.. przerwa ..A1-A2 i tak 8!? razy (serio aż tyle serii? dopytuję bo pierwszy raz widzę taki układ), potem to samo z B1-B2 - zgadza się? tak, robisz parami 2. czy mam zwiększac ciężar co serię, czy też mogę co dwie? bo tak to straszne rozdrobnienie tego dokładania [...]
redhand - zależnie pierwszy raz to z 4 miechy, potem mój braciak w 3 tyg wywalczył, teraz po przeprowadzce to z 2 miechy. Zwykle trzeba im pozawracać dupę. eli99x - Notice Unfortunately after long consideration I decided to leave this den for good. I spend best time of my life here and it seems now wasted. I considered leaving or suicide when I [...]
[...] I parę pytań: 1. poczytałam o seriach łączonych (na dobicie mięśni), czyli: A1-A2.. przerwa ..A1-A2.. przerwa ..A1-A2 i tak 8!? razy (serio aż tyle serii? dopytuję bo pierwszy raz widzę taki układ), potem to samo z B1-B2 - zgadza się? 2. czy mam zwiększac ciężar co serię, czy też mogę co dwie? bo tak to straszne rozdrobnienie tego [...]
daj znać jak po GPP o ile będziesz miała siłę do kompa się doczołgać ja pierwszy raz po burpree siedziałam na podłodze i myślałam - "zwymiotuję czy nie zwymiotuję" ale za to jaka potem człowieka duma rozpiera
[...] + warzywa potem po treningu to samo i na kolacje planuje jeść filety rybne Sądzę że przy takiej diecie już tragedi nie będzie. --------------------------- dzisiaj po raz pierwszy byłem na siłowni, wrażenia całkiem dobre chociaż za dużo maszyn a tylko 1 ławeczka prosta i 2 sztangi do tego i trochę hantelek ale damy jakoś rade. Zrobiłem trening [...]
[...] tylko jak wyciągne koszulke z prania bo uwaliłem ją czymś jak coś w domu robiłem nie wiem czy nie ketchup :P Dobra rozpiska z dzisiaj mała i wrażenia Stwierdziłem że pierwszy posiłek musi być dobry, więc... Posiłek 1 Omlet z 4 jajek + mleko + mąka kukurydziana na filecie z indyka napompowanego wodą :D i około 12 zjadłem jedną kromkę z [...]
[...] pić? Jest jakaś określona norma? Czy tyle ile organizm potrzebuje? 10. Jabłczan coś daję? Czy tylko zatrzymuję wodę w organizmie a po zakończeniu cyklu wszystko spada? 11. Jeżeli bym biegał codziennie to na tym jabłczanie zbiłbym troszkę tłuszczyku ? Proszę o wyrozumiałość, to będzie mój pierwszy cykl w życiu. Z góry bardzo dziękuję za odp.
[...] że mam realne szanse powalczyć z najlepszymi. Miejsce poza finałem po prostu mnie nie interesuje. „NASI GÓRĄ” Oprócz zawodów PRO odbyły się po raz pierwszy zawody Mr.Olympia dla amatorów w której wzięło udział 3 naszych rodaków Karol Małecki,Mariusz Bałaziński i Jerzy Pisulski. Wszyscy trzej spisali się na medal, [...]
Witam, dzisiaj zakupiłem se witaminy, olimp vita-min multiple sport. I mam pytanie gdyz dzisiaj zastosowałem po raz pierwszy owe witaminy po głównym posiłku i po parunastu minutach stałem sie pomarańczowo-brązowy jakbym wyszedl z solarium. Jest to normalne przy stosowaniu tego typu mocnych witamin? i czy dalej mam je stosowac?. I jeszcze mam [...]
jak wyzej dobrze jest idziesz w dobrym kierunku jedno co mi sie dziwne wydaje ze ci 5cm w przedramieniu spadło, raczej chyba nie... czesto wpadałem ale chyba pierwszy raz sie dopiero wpisuje
Witam MAM 20 LAT ĆWICZĘ juz 2 i pol roku ;p na odżywkach chciałbym zrobić swój ppierwszy cykl na testosteronum prolongatum metce i jakiś odblok co i ile proponujecie na pierwszy raz z góry dzięki za jakieś konkretne odpowiedzi ;p
witam mam pytanie czy meta i oma są dobrymi koksami i czy morzna je mieszać i czy na pierwszy raz 15 szotów i 200tabletek starczy i czy będzie widać jakieś skutki tego koksu koledzy mi muwili że będe musiał durzo i ciężko ćwiczyć bo potym ęde gruby i mam jeszcze pytamie czy hepatil to dobra osłona na wontrobe z gury dziękuje za odpowiedzi
W dniach 30.04 - 01.05.2011 ( sobota, niedziela ) mamy zaszczyt zaprosić do Łodzi wszystkich entuzjastów sztuk walki na niesamowite seminarium Silat. Pierwszy raz w Polsce będziemy gościli wspaniałego człowieka i nauczyciela z Brunei Guro Maula Morniego - mistrza Silat Suffian Bela Diri. Podczas stażu zostaną zaprezentowane unikatowe techniki [...]
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3
